天天对着明亮的屏幕，眼睛容易疲劳。使用合适的电脑亮度模式可以有效减少眼睛疲劳。Win11中启用深色模式，节省能源消耗!延长电池寿命!快来试试吧。

　　一、如何在Windows 11中启用深色模式

　　转到设置(Windows键+i)

　　选择个性化

　　在右侧窗格中，选择颜色

　　在选择你的模式下，选择深色

　　这将为Windows系统打开深色模式，包括Windows文件资源管理器、设置和所有其他支持深色模式的应用程序。如果你希望Windows系统在浅色模式下打开其他应用程序时保持深色模式，请从下拉菜单中选择自定义。

　　选择自定义后，将有两个选项：

　　.选择你的默认Windows模式

　　.选择你的默认应用模式

　　你可以分别为这两个选项选择浅色或深色。

　　二、用深色对比主题启用系统范围内的深色模式

　　Windows 11深色模式不是真正的深色模式。它使用微妙的深灰色背景和浅灰色文字，使屏幕更容易看清眼睛，尤其是在晚上。Windows还带有一个完全黑白的主题。这对可访问性很有帮助。

　　要启用对比主题，请按照以下步骤操作：

　　打开Windows设置(Windows键+i)，转到辅助功能–>对比主题。

　　在主题预览下，你将看到为Windows中的辅助功能构建的每个主题的预览。Windows 11带有以下对比主题：

　　水

　　沙漠(浅色主题，对比度高)

　　黄昏

　　夜空(具有高对比度的黑深色主题)

　　夜空是最黑深色的。从对比主题下的下拉菜单中选择主题。

　　选择主题后，可以使用键盘快捷键左shift+左alt+Prtsc在默认Windows 11主题和对比主题之间切换。

　　三、在Google Chrome中启用深色模式

　　要在Chrome中启用深色模式，请转到Chrome设置–>你与Google–>自定义你的Chrome个人资料。

　　在选择主题颜色下选择深色配置文件。

　　虽然深色模式是一种流行的选择，但它也有其自身的缺点。你无法在黑深色模式下阅读长篇内容，因为这会导致眼睛疲劳。深色背景上的白色文本并不总是更容易集中注意力和阅读，但它有助于减少夜间的眼睛疲劳。深色模式仅在现代LED显示器中有用。如果你使用的是旧显示器，它不会为你节省能源。